Auteur/autrice : Chasseurs de têtes

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Bien être au travail – 7 conseils pour une bonne méditation anti burn out –

Nous sommes confrontés en permanence à des sollicitations ne nous permettant pas de prendre le recul nécessaire pour se reposer, couper ou prendre simplement le temps de se reconnecter.

Nous avons trouvé un article intéressant vous permettant de commencer à prendre de la hauteur, nous vous souhaitons bonne lecture…

« Vous êtes fatigué, irrité, avec l’impression d’être submergé de travail et ne de pas pouvoir déconnecter ? Attention, vous frôlez peut-être le burn out… Pour l’éviter, essayez la méditation. Mais qu’est-ce c’est ? “La méditation est un état de conscience particulier qui permet de faire un voyage en soi”, précise le Dr Marine Colombel, psychiatre à l’hôpital d’Étampes et coauteur du livre La Méditation anti-burn out(éditions Marabout). Si on a découvert des traces de la pratique sur des stèles dans le nord de l’Inde datant de 7 000 ans avant J.C., les premiers écrits sont un peu plus récents, entre 500 et 300 avant J.C. Dans les sociétés occidentales, ce sont les Occidentaux qui voyagaient en Orient qui l’ont ramenée et ont laïcisé la pratique méditative, en gardant l’aspect psychologique. “La méditation permet de faire le point sur son état corporel et émotionnel, donne des outils pour apprendre à faire diminuer son stress rapidement avec la respiration et permet de faire un travail en profondeur sur ses valeurs et de se recentrer sur ses besoins”. Encore mieux, elle améliore les capacités de concentration, de mémorisation et aide le cerveau à planifier. Suivez le guide avec Marine Colombel.

Respirez

La respiration a un lien entre le corps et l’esprit. Par exemple, quand une émotion forte arrive, le souffle s’accélère et inversement. “Se recentrer sert à retrouver sa respiration naturelle. Il suffit de prendre conscience de sa respiration. Ce simple fait va la modifier, la ralentir. Elle sera donc plus efficace et plus ample. C’est la respiration abdominale, qui se rapproche de celle du nourrisson”, détaille Marine Colombel.

Prenez conscience de votre état

Comme une première étape, la méditation à trois focus permet de faire un état des lieux général : “Analysez vos sensations corporelles, vous apprendrez ainsi à diriger votre attention vers des sensations physiques du corps. Ensuite, concentrez-vous sur votre respiration, sans la modifier. Et enfin, analyser vos pensées et vos émotions pour scanner votre monde intérieur”. Alors, le bilan est plutôt positif ou négatif ? À vous d’en tirer des conclusions…

Méditez debout

La méditation debout, Zhan Zhuang, vient de Chine. Debout, pieds écartés à la largeur du bassin,  le dos droit, poussez dans le sol et en même temps, tirez le sommet du crâne vers le haut. Les bras sont soit comme posés à plat face aux hanches, soit en l’air devant vous comme si vous teniez un arbre. Souple, faites des petits mouvements de balancier, d’avant en arrière ou sur les côtés. Laissez votre respiration suivre un rythme naturel et concentrez-vous sur vos sensations. “À faire partout, dans les transports en commun, au bureau…”

Par Julie FALCOZ  Journaliste 

Source.. En savoir plus  http://courriercadres.com/management/gestion-du-stress/7-conseils-pour-une-bonne-meditation-anti-burn-out-14062018

#extend-consulting.com
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NOUVEAUX METIERS ISSUS DE LA DIGITALISATION

Ces 5 métiers appelés à disparaître à cause de la révolution digitale

Nous sommes confrontés à un tournant majeur dans l’évolution de notre société. En effet, la digitalisation permet d’accroitre le partage des informations, de réduire les couts de gestion de fonctionnement, d’optimiser certaines taches en les remplaçant par la robotique,…

Le document joint « le figaro »permet de mieux comprendre l’évolution et la disparition de certains métiers.

Si la révolution numérique permet de créer de nouveaux métiers, elle peut aussi en faire disparaître d’autres. Selon une étude de l’Institut Sapiens, 2,1 millions d’emplois en France sont désormais menacés par la digitalisation de l’économie.

S’appuyant sur la liste des métiers qui, d’après les chiffres de la Direction de l’animation, de la recherche, des études et des statistiques (DARES), ont connu la plus forte diminution de leurs effectifs depuis 30 ans, l’Institut estime que les emplois les plus menacés sont ceux de manutentionnaire, de secrétaire de bureautique et de direction, d’employé de banque, d’assurance ou de caissier.

Miser sur la formation professionnelle

« Ne pas prévoir les métiers qui vont disparaître, c’est risquer une aggravation du taux de chômage et donc un déséquilibre critique de nos comptes sociaux », soulignent les experts de l’Institut Sapiens.

Pour éviter que la « vague digitale » ne se transforme pas en crise sociale, l’organisme souhaite que l’accent soit mis sur la formation professionnelle, notamment dans les secteurs d’activité issus de la révolution numérique.

Sur ce point, l’APEC (Agence pour l’emploi des cadres a dressé en 2015 une liste de 31 métiers qui peuvent être considérés comme émergents.

Parmi ces nouveaux métiers pointés par l’APEC, on peut citer :

  • Web marketer (415 emplois)
  • Consultant en e-réputation (315 emplois)
  • Géomaticien (464 emplois)
  • Contrôleur de gestion sociale (587 emplois)
  • Analyste KYC (Know your customer) (593 emplois)
  • Ingénieur cloud et virtualisation (773 emplois).

source APEC

Source le figaro 

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SPB acquiert Camiré & Associés – L’expertise au rendez-vous !!

Information communiqué de presse…

« Nous bâtissons une offre solide et distinctive en coaching et en développement des leaders. »

MONTRÉAL, le 21 juin 2018 – Dans le domaine des fusions et acquisitions, il y a souvent des mariages de raison, et il y a parfois des mariages de cœur.

C’est en se découvrant des valeurs communes, dont l’avant-gardisme, une approche personnalisée et un réel désir de faire équipe avec les clients, que SPB et Camiré & Associés ont choisi avec cœur d’unir leur destinée.

Pour André Camiré, fondateur et leader de Camiré & Associés depuis 2004, cette acquisition par une firme établie comme SPB permet de garder vivante son œuvre et de propulser les pratiques qu’il a développées avec une portée plus grande que jamais : « Ensemble, nous devenons une réponse encore plus complète et percutante aux défis auxquels nos clients font face. »

Pour Julie Carignan, associée et leader des pratiques professionnelles chez SPB, toutes les bases sont en place pour faire de cette initiative une réussite : « Pour nous, les étincelles dans les yeux qui sont apparues dès que nous nous sommes mis à parler de développement du leadership ensemble, ainsi que le feedback de nos clients communs entrevoyant notre fort potentiel de synergie, sont autant de signes éloquents d’une union gagnante. Nous sommes convaincus qu’en conjuguant nos forces respectives, nous consoliderons notre positionnement en tant qu’incontournable en développement des leaders. »

À propos de Camiré & Associés

Depuis près de 15 ans, Camiré & Associés accompagne les cadres intermédiaires et supérieurs hors de leur zone de confort à l’aide d’une démarche de coaching unique et hautement éprouvée. Véritable pionnière en coaching exécutif, cette firme-conseil privilégie une approche personnalisée afin d’inciter l’action et de maximiser le potentiel de chacun. Pour en savoir davantage, visitez : www.100jours.ca.

À propos de SPB

SPB challenge les organisations et les humains qui veulent agir aujourd’hui sur leur avenir en accélérant leur évolution vers la création de sens et de valeurs durables. Propulsée par une culture d’agilité et d’innovation depuis plus de 38 ans, l’équipe de SPB, composée de plus de 80 collaborateurs, aide les leaders et leur organisation à élaborer des stratégies de croissance et de performance ainsi qu’à identifier, à développer et à mobiliser leurs talents pour soutenir l’atteinte de leurs objectifs d’affaires. Pour en savoir davantage, visitez : www.spb.ca.

 

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Réussir sa prise de fonction en étant accompagné

Réussir sa prise de fonction en étant accompagné ?

De nombreuses études ont démontré que la réussite d’une intégration n’était pas essentiellement due aux compétences, à l’expertise mais plutôt à la capacité de s’adapter, à comprendre la culture , l’environnement, les valeurs de l’entreprise et surtout ses modes de fonctionnement. Cette appropriation est souvent difficile dans les premiers mois. En effet, assimiler les codes rapidement et réagir de façon appropriée demande beaucoup de clairvoyance et de discernement. 

Le coaching d’intégration offre la possibilité d’être rapidement efficient, performant et de garantir la nouvelle prise de fonction. Nos coach certifiés s’inscrivent….

en savoir plus :

Au Canada par André CAMIRÉ

En France par EXTEND CONSULTING

 

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100 JOURS – REUSSIR SON INTEGRATION ACCOMPAGNÉE PAR DES EXPERTS

le coaching d’intégration offre la possibilité d’être rapidement efficient, performant et de garantir la nouvelle prise de fonction. Nos coach certifiés s’inscrivent dans une démarche de proximité en s’adaptant à votre organisation, à votre stratégie, en prenant en compte votre culture d’entreprise, vos valeurs et votre vision.

100 PREMIERS JOURS : les 100 premiers jours sont déterminants lors d’une prise de poste ou de promotion en interne. L’appropriation rapide du mode de fonctionnement de l’organisation permet de comprendre rapidement les enjeux, les attentes,de discerner les priorités et de communiquer rapidement avec simplicité, efficacité et discernement.

ACCOMPAGNEMENT ET ENJEUX : Aprés avoir défini la stratégie d’accompagnement de la prise de fonction dans les nouvelles responsabilités, nous mettons en place un accompagnement s’appuyant sur un processus précis et ciblé permettant de développer sa posture managériale et son leadership.

PRISE DE CONSCIENCE ET APPROPRIATION : Une meilleure compréhension des comportements et le développement des compétences permettent d’être rapidement efficient, de saisir les signaux stratégiques cruciaux pour l’organisation, de mieux commnuniquer la vision, les valeurs, enjeux et opportunités dans une plus grande confiance.

Vous souhaitez en bénéficier….

AU CANADA…QUEBEC Montréal

la société Camiré & Associés inc fait partie de nos partenaires, son dirigeant André Camiré a développé au cours des 30 dernières années une expertise particulière dans le changement organisationnel et le développement du leadership.Depuis 2004, plusieurs centaines de dirigeants ont bénéficié de son service de soutien individualisé dans le cadre de l’intégration dans leurs nouvelles fonctions et dans le développement de leur leadership. Il est membre de l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés et de l’International Coach Federation.

En savoir plus :

http://www.100jours.ca/index.php/fr/equipe/andre-camire

Traversez les 100 jours premiers jours

EN FRANCE  : Nous accompagnons déjà depuis de nombreuses années des Dirigeants, manager et collaborateurs dans la prise de fonction.

Vous souhaitez en bénéficier et gagner en serénite  en partageant une vision collaborative et efficace !

En effet, les entreprises vivent des transformations permanentes, les obligeant à s’adapter et à anticiper. Accompagner ce changement par la vision est efficace pour mobiliser et coordonner les équipes. En effet, la vision au service de l’organisation permet d’insuffler une dynamique positive, constructive et partagée par l’ensemble des Collaborateurs. Cela demande, clairvoyance lucidité et de l’expertise, mais aussi l’acception et le partage par tous. Nous accompagnons Dirigeants et Managers que ce soit en Coaching individuel, d’équipe ou Coaching des Organisations dans cette approche. Nos solutions s’intègrent de façon transparente dans les organisations et les aident à améliorer leurs performances individuelles et collectives….

en savoir plus…Comment réussir sa prise de fonction

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POURQUOI UTILISER DES EXPERTS EN FORCE DE VENTE EXTERNALISÉE

VIRAGE CONSEIL  largement reconnue dans le milieu de la Force de Vente supplétive est une des entreprises les plus dynamiques dans son domaine d’activité.
Notre croissance soutenue et importante nous amène aujourd’hui à recruter des commerciaux terrain B to C pour la presse régionale en France afin de consolider notre force de vente terrain composée de 150 commerciaux.

En moins de vingt ans, la société dirigée par Olivier Rome, à Lorient, s’est imposée comme l’un des leaders français de la force de vente externalisée.

Mercure, le dieu du commerce, a dû se pencher très tôt sur Olivier Rome ! Gamin déjà, ce fils d’un officier de Marine, commandant de la base des sous-marins de Lorient, vendait des glaces, de l’eau minérale et des parfums sur les plages morbihannaises.

20 millions d’euros de chiffre d’affaire

Quelques années plus tard, élève de BTS force de vente, à Quimperlé, il passe directement des études aux travaux appliqués. Alors que ses camarades rêvent de s’offrir leur première voiture, il emprunte 20 000 F au Crédit agricole et convainc un agriculteur finistérien de lui céder toute sa récolte de haricots verts. À un prix bien supérieur à celui offert par les coopératives ! Le jeune homme va se débrouiller pour la placer auprès de la grande distribution.

La machine à vendre est en marche. Et rien ne semble devoir l’arrêter. Aujourd’hui, ce solide patron, à peine quadragénaire, pèse 10 millions d’euros de chiffre d’affaire. Son groupe, Virage Conseil, fondé en 1993, affiche depuis plusieurs années, y compris celles de crise, une croissance insolente : autour de 30 %.

La recette et le savoir-faire de Virage-Conseil ? Une équipe de plus de 200 commerciaux en CDI et 80 consultants qui peuvent rapidement être mis au service d’une opération commerciale. Ce qu’on appelle, dans le jargon de la profession, une force de vente « supplétive » ou « externalisée ». Une force de frappe souple, capable de répondre à un besoin ponctuel ou spécifique. « Une forme de mutualisation des moyens, ajoute Olivier Rome, elle apporte à l’entreprise de la performance, de l’expertise, et la met également à l’abri d’un plan social en cas de repli de l’activité. »

Un pied à l’international

C’est dans la presse, régionale notamment, que Virage-Conseil a fait sa première percée. Près de 40 titres sur l’ensemble de l’Hexagone lui ont confié la prospection de nouveaux lecteurs. Il y a trois ans, Olivier Rome s’est tourné vers le secteur agroalimentaire, un poids lourd en Bretagne, accrochant quelques belles réussites à son tableau : le groupe Altho et ses chips Brets ou le groupe de produits laitiers et jus de fruits Sill.

Tout en continuant à développer cette première activité de fourniture de force de vente, Virage-Conseil, implanté à Lorient, Nantes et Paris, s’investit désormais dans de nouveaux « métiers ». Il assure, pour ses clients, la formation de commerciaux. Il a aussi mis en place une plate-forme de télé marketing et va développer une activité d’animation de stands dans les grands magasins. « Nous visons 30 000 animations commerciales en trois ans » assure Oliver Rome. Un projet qui pourrait se traduire par l’embauche de 200 commerciaux supplémentaires.

En prenant le contrôle total de Foodex, import et export de matières premières, Virage-Conseil met un pied à l’international. Ce qui n’empêche pas celui que le magazine Entreprendre a baptisé « Le roi de la vente externalisée » de rester très attaché à son Pays de Lorient natal. Il s’apprête à entrer au directoire de Produit en Bretagne comme délégué départemental du Morbihan.

EN SAVOIR PLUS : FORCE DE VENTE EXTERNALISÉE ET SUPPLÉTIVE – VIRAGE CONSEIL

 

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Les ressources humaines, facteur clé du succès à l’international

Jour I : Les ressources humaines, facteur clé du succès à l’international

Le constat est unanime : pour que conquête des marchés étrangers rime avec réussite, les ressources humaines sont essentielles. Spécialistes de recrutement, dirigeants de PME ou d’ETI rompues à l’export, ils étaient plusieurs à venir témoigner lors de l’atelier « Recruter et manager à l’international ».

Les ressources humaines, facteur clé du succès à l’international
Les ressources humaines, facteur clé du succès à l’international

Expatriation ou recrutement local

Que l’on décide d’expatrier un collaborateur ou de recruter localement pour développer sa société à l’étranger, les deux choix comportent des avantages et des inconvénients. Philippe Eyraud, dirigeant du fabricant d’agitateurs industriels Mixel, basé à Dardilly, en banlieue lyonnaise, a ainsi appris la nécessité de sonder en amont, dans le cadre d’une expatriation, pour s’assurer que la famille du collaborateur apprécie le dépaysement et la destination, sous peine d’un abandon rapide de la mission. Si l’acclimatation est un écueil potentiel, « l’avantage d’envoyer l’un de ses collaborateurs, c’est qu’il connaît bien les process et les produits de l’entreprise », estime de son côté Lisa Cambone, directrice du développement international du spécialiste lyonnais du recrutement temporaire Adéquat.

A l’inverse, embaucher une personne localement offre une meilleure connaissance de l’écosystème, de la concurrence et des codes culturels sur place. Revers de la médaille, la recrue n’est pas imprégnée de la culture de l’entreprise. Un conseil ? « Les collaborateurs étrangers doivent venir en France, travailler avec les équipes, comprendre les process, les hommes et les femmes qui composent l’entreprise et percevoir l’ADN et la culture de chaque entité qu’ils rejoignent », souligne Lisa Cambone. En somme, les interactions entre la filiale et le siège, dans les deux sens, sont fondamentales.

Soigner les V.I.E.

Autre option pour se déployer à l’international : un V.I.E., ce jeune de moins de 28 ans, géré par Business France, qui peut être envoyé en mission pour une durée de 6 à 24 mois. Si cette solution présente des atouts, elle n’exige autant d’implication que pour un autre type de collaborateur. « Il faut le même soin dans le recrutement d’un V.I.E. que pour tout autre collaborateur de haut niveau et de haut potentiel », indique ainsi Gilles Maller, vice-président Sales & International de Clextral, une ETI stéphanoise spécialiste de l’extrusion, présente sur les cinq continents. D’ailleurs, nombre de V.I.E. finissent par se faire embaucher ensuite par la société. Selon Philippe Eyraud, il est en outre indispensable que le V.I.E. soit soutenu au quotidien par l’entreprise.

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L’intégration intergénérationnelle en 4 étapes

L’intégration et l’accompagnement de nouveaux collaborateurs nous parrait important dans la réussite d’un recrutement. Vous trouverez ci-dessous les quatre étapes dans l’intégration intergénérationnelle présent et crée par l’APEC.

« Pour qu’un nouveau collaborateur fasse partie intégrante de l’entreprise, le rôle d’un salarié expérimenté, parrain de la nouvelle recrue, est central. » (APEC)

#APEC
NOS VALEURS : ENGAGEMENT / EFFICACITÉ / DÉPASSEMENT
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VOUS ETES UNIQUE, VOTRE DIFFERENCE EST UNE FORCE – Extend Consulting

Pour nous, chaque candidat et entreprise est unique.

Nous serons donc toujours à vos côtés pour vous accompagner. 

EXTEND CONSULTING Nous vous épaulons dans toutes les étapes de votre développement, nous mobilisons un savoir-faire spécifique s’appuyant sur des méthodes approuvées auprès de clients satisfaits.

Recrutement : Accompagner – Déceler – Intégrer

Le recrutement n’est pas un acte anodin. C’est pourquoi, nous utilisons les prestations les mieux adaptées à vos recherches permettant de réaliser l’adéquation idéale entre le Savoir Faire, le Savoir Etre, les Besoins du candidat et votre Environnement (Votre culture).

 Coaching : Compréhension – Accompagnement – Développement

Nous accompagnons Dirigeants et Managers que ce soit en Coaching individuel, d’équipe ou Coaching des Organisations. Nos solutions s’intègrent de façon transparente dans les organisations et les aident à améliorer leur performance individuelle et collective. Nous bénéficions d’une formation de Coach professionnel accréditée par des certifications, offrant une posture différente avec une approche systémique.

 Outplacement, Formation et Conseil : Apporter – Innover – Contrôler

Notre équipe de consultants de formation pluridisciplinaire nous permet d’intervenir dans les organisations multiples. Aidant les entreprises à valoriser leurs collaborateurs, nous favorisons leurs épanouissements personnels afin de renforcer l’implication en interne apportant une réactivité efficace.

« Les hauts sommets sont plutôt déserts. plus c’est difficile, moins il y a de concurrence »
Timothy FERRISS

 

Nous vous encourageons à nous suivre sur LinkedIn https://www.linkedin.com/company-beta/3294704 et à déposer votre candidature CV + LM sur notre site www.extend-consulting.com.

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NOTRE APPROCHE ET ENGAGEMENTS

Notre approche et engagements

L’exigence, notre responsabilité est déterminante dans la réussite de nos missions.

je parle bien de mission. En effet, les enjeux sont très importants et notre démarche est le fruit d’expériences, antériorités et compréhension des environnements.

Le changement, Un moteur à maîtriser en analysant les besoins de nos clients.

Deux mouvements actifs cohabitent en nous : notre volonté d’accompagner des entreprises à trouver les candidats idoines et des candidats qui pourront s’épanouir et apporter par leurs compétences les ressources nécessaires à la réussite de leurs mandats.

Il s’agit là de deux processus puissants : les résultats du premier sont d’ailleurs, dans une large mesure, conditionnés par ceux du second.

Nous nous inscrivons, en permanence,dans l’accomplissement de cette mission.

C’est notre ADN, chacun de nos collaborateurs est sensibilisé par cette vision, et c’est le sens même de notre mission.

Vous pouvez nous rejoindre et nous suivre sur LinkedIn  https://www.linkedin.com/in/extend-consulting-recruitment-39587b2b

À très bientôt

Extend Consulting  5, rue de Castiglione 75001 PARIS

 

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